«Предупрежден – значит, вооружен!». Отвечаем на самые частые и злободневные вопросы, касающиеся работы инструкторов и взаимоотношений с руководством фитнес-клуба. Надеемся, что это поможет многим в реальной практике юридически грамотно отстаивать свои права и разбираться в том, за что именно он, как работник, несет ответственность.
Содержание
- 0.1 Какой сертификат нужен для того чтобы работать тренером?
- 0.2 Я хочу оформиться на работу по всем правилам. На что мне нужно обратить внимание при трудоустройстве?
- 0.3 Если с клиентом что-нибудь случится, я буду за это отвечать?
- 0.4 У нас в компании применяются штрафы. Это законно?
- 0.5 Руководство требует, чтобы я проводил как можно больше персональных тренировок, да еще и дежурил. Существуют ли какие-то ограничения по рабочему времени?
- 0.6 Я работаю инструктором тренажерного зала. Законно ли, что меня обязывают то участвовать в организации праздника, то в какой-то хозяйственной деятельности, типа разгрузки кулеров с водой?
- 0.7 Я хочу заниматься обучением других тренеров в рамках своего клуба. Для этого нужна лицензия?
- 0.8 Как стать персональным тренером
- 0.9 Как работать тренером
- 0.10 Сколько стоит тренировка
- 0.11 Сколько зарабатывают тренеры
- 0.12 А есть ли подводные камни?
- 1 02 отдыхает: что скрывается под полицейским кителем?
- 2 В полиции ужесточили контроль за дополнительными доходами сотрудников
- 3 Работа фитнес-тренером. Взгляд изнутри
Какой сертификат нужен для того чтобы работать тренером?
Сертификат — документ, удостоверяющий соответствие объекта требованиям технических регламентов, положениям стандартов, сводов правил или условиям договоров.
Понятия «сертификат», «сертификация» обычно используются по отношению к какой-либо продукции, реже – к услугам.
Для того чтобы работать инструктором или тренером, никакой сертификат (в настоящем смысле этого слова) не нужен. А что же необходимо?
В ГОСТе «Услуги физкультурно-оздоровительные и спортивные. Общие требования» указано, что «Обслуживающий персонал, оказывающий спортивные услуги, должен иметь соответствующую спортивную и профессиональную квалификацию, подтвержденную документами, оформленными в установленном порядке».
В Федеральном законе «О физической культуре и спорте в РФ», который вступил в действие 30 марта 2008 г., квалификация определена только для тренера, работающего со спортсменами. Он должен иметь соответствующее среднее профессиональное образование или высшее профессиональное образование.
С 29 ноября 2011 г. вступил в силу приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 15 августа 2011 г. N 916н, который утвердил Единый квалификационный справочник должностей руководителей, специалистов и служащих”.
Раздел “Квалификационные характеристики работников в области физической культуры» данного Справочника предусматривает как должности, которые требуют специального образования в области физкультуры и спорта (например, инструктор, тренер и др.), так и должности служащих (дежурный по спортивному залу, спортсмен – инструктор), для которых специальное образование не обязательно. Все зависит от того, на какую должность происходит оформление на работу.
Сегодня отрасль испытывает кадровый «голод», и среди работников фитнес – клубов немного лиц, имеющих специальное физкультурное образование. Его необходимость для тренера решается в каждом фитнес–клубе индивидуально.
Во многих фитнес–клубах достаточно иметь документ, подтверждающий успешное окончание курсов повышения квалификации / переквалификации, а также личный спортивный или физкультурный опыт.
В большинстве случаев работодатель опирается на профессиональную репутацию организации, выдавшей выпускной документ.
Организация, проводящая обучение, может назвать этот документ так, как захочет: «сертификат», «диплом» и пр. Полезно знать, что законной силы, обязательной для любой фитнес-организации на территории РФ, данные документы не имеют. Принимать такие документы к сведению или нет, каждый работодатель решает самостоятельно.
Если организация имеет лицензию на ведение образовательной деятельности, как наш Учебный Центр, то она вправе, самостоятельно разрабатывать и выдавать документы установленного ею образца. Это может быть и Сертификат, и Свидетельство о повышении квалификации, и Удостоверение, и прочие наименования.
Я хочу оформиться на работу по всем правилам. На что мне нужно обратить внимание при трудоустройстве?
Абсолютно правильно, что вы серьезно относитесь к своему трудоустройству, это поможет избежать вам возможных правовых манипуляций со стороны работодателя. Советов здесь можно дать множество.
- Прежде, чем подписывать трудовой договор, обратите внимание на его условия: место работы, ваша трудовая функция (должность), дата начала исполнения должностных обязанностей, условия оплаты труда в явных суммах (без ссылок на штатное расписание), вас берут на основное место или по совместительству, режим рабочего времени и времени отдыха.
- Если возможно, избегайте подписывать договор найма на определенный срок (год, полгода и т.д.), договор должен быть бессрочный, за исключением случаев, предусмотренных статьей 59 Трудового Кодекса РФ.
- А вот испытательный срок работодатель имеет право вам назначить, но не более 3-х месяцев. Уточните у работодателя, по каким показателям он будет оценивать успешность окончания вашего испытательного срока.
- Если трудовой договор содержит ссылки на должностную инструкцию, правила внутреннего трудового распорядка и иные локальные нормативные акты, обязательно затребуйте их и внимательно ознакомьтесь с этими документами.
- Трудовой договор подписывается в 2-х экземплярах – по одному для каждой из сторон. Один из них вам должны выдать на руки. Если есть ссылка на должностную инструкцию, то и ее тоже.
- Помните, что и вы, и работодатель можете не устроить друг друга. В этом случае работодатель, который пришел к решению не продолжать трудовые отношения, должен уведомить вас в письменной форме не позднее, чем за 3 дня до окончания испытательного срока с указанием причин, послужившим основанием для отказа. Если инициатива исходит от вас, то вы подаете заявление на увольнение по собственному желанию, но также не позднее 3 дней до окончания срока испытания, иначе потом придется отрабатывать 2 недели. Срок испытания истек, значит, вы выдержали испытание и продолжаете работать.
И последнее. Вас могут фактически допустить к работе без документального оформления отношений. В таком случае работодатель обязан заключить трудовой договор в течение 3-х дней с момента фактического начала вами работы, а испытательный срок он имеет право назначить только с вашего согласия.
Если с клиентом что-нибудь случится, я буду за это отвечать?
В соответствии с п.1 ст. 1068. Гражданского Кодекса РФ юридическое лицо либо гражданин возмещает вред, причиненный его работником при исполнении трудовых (служебных, должностных) обязанностей. Т.е. непосредственно перед клиентом несет ответственность фитнес – клуб.
Но, если будет установлено, что несчастный случай наступил вследствие нарушения вами должностных обязанностей, правил техники безопасности, иных халатных действий при работе с клиентом (не подстраховали штангу, не убрали на место оборудование, не закрепили трос, а должны были, и это документально закреплено под вашу подпись), фитнес – клуб имеет право в дальнейшем наложить на вас взыскание в порядке регресса. Иначе говоря, в этом случае клуб платит клиенту, а затем, в составе комиссии и с соблюдением процедуры расследования несчастного случая, может взыскать с вас свои документально подтвержденные расходы.
У нас в компании применяются штрафы. Это законно?
Применять штрафы не законно, такой вид взыскания действующим трудовым законодательством РФ не предусмотрен. В соответствии со ст.
192 Трудового Кодекса РФ за неисполнение или ненадлежащее исполнение работником по его вине возложенных на него трудовых обязанностей, работодатель имеет право применить следующие дисциплинарные взыскания: замечание, выговор, увольнение по соответствующим основаниям.
Как следствие, работник может быть лишен премии по итогам месяца или года, но уменьшать размер заработной платы, предусмотренной трудовым договором, работодатель не имеет права.
Руководство требует, чтобы я проводил как можно больше персональных тренировок, да еще и дежурил. Существуют ли какие-то ограничения по рабочему времени?
В соответствии с абз.2 ст.91 Трудового Кодекса РФ нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю. Если в вашем клубе введен суммированный учет рабочего времени, когда часы рабочего времени складываются в течение какого-то определенного периода: месяца, квартала, года, то переработка часов в одну неделю может компенсироваться недоработкой в следующую.
Предположим, вы работаете в смены 2 через 2 по 10-12 часов смена. Какие-то недели у вас получаются по 4 рабочих дня, т.е. 40-48 часов, а какие-то по 3 рабочих дня, т.е. 30-36 часов. Главное, чтобы переработка за год составила не более 120 часов. Режим рабочего времени, возможные переработки, так же, как размер и условия оплаты труда, согласуются сторонами при заключении трудового договора.
Я работаю инструктором тренажерного зала. Законно ли, что меня обязывают то участвовать в организации праздника, то в какой-то хозяйственной деятельности, типа разгрузки кулеров с водой?
Все, что вы должны делать, прописано в вашем трудовом договоре и \ или должностной инструкции, если она есть в фитнес-организации. Рассмотрим ситуацию, когда в них не предусмотрено участие ни в праздниках, ни в хозяйственной деятельности.
Практически в любом трудовом договоре или должностной инструкции присутствует фраза, о том, что в своей деятельности инструктор руководствуется приказами и распоряжениями директора фитнес-клуба.
Поэтому, если директор издает приказ по клубу, что такого-то числа состоится праздник, и все работники клуба, включая и инструкторов, привлекаются к подготовке, вы обязаны участвовать. Подобный приказ обычно размещают на доске объявлений около рецепции клуба, чтобы все работники клуба могли ознакомиться.
Что касается праздников, то они бывают не так часто, другое дело – разгрузка кулеров. Мало найдется фитнес – клубов, которые держат в штате грузчиков, обычно этим занимаются дежурные инструкторы-мужчины в качестве «дополнительной тренировки», но, строго говоря, в соответствии со ст.
60 Трудового Кодекса РФ запрещается требовать от работника выполнение работы, не обусловленной трудовым договором (должностной инструкцией). Только с вашего письменного согласия вас могут привлечь к дополнительным работам, исключая форс-мажорные обстоятельства: несчастный случай, катастрофа и т.д.
Я хочу заниматься обучением других тренеров в рамках своего клуба. Для этого нужна лицензия?
Источник: https://fitness-pro.ru/gid-po-karere/preduprezhden-znachit-vooruzhen-yuridicheskie-aspekty-raboty-v-fitnes-organizatsii.html
«Многие думают, что работа тренера — это веселое провождение времени в хорошо оборудованном зале, где не надо утруждаться ни физически, ни умственно.
И при этом еще можно зарабатывать немаленькие деньги», — рассказывает Ольга Агейчик, персональный тренер из Минска. GO.TUT.
BY попытался разобраться, сулит ли эта профессия золотые горы и как на самом деле выглядит работа тренера.
pixabay.com. Фото носит иллюстративный характер
Как стать персональным тренером
Сегодня нет требований, которые бы запрещали фитнес-клубам нанимать персонал без высшего физкультурного или медицинского образования. Для того чтобы стать персональным тренером, достаточно окончить курсы.
Школа фитнеса «Адреналин» готовит инструкторов тренажерного зала в течение 10 недель за 670 рублей. В Grantello fitness school обучение длится 4 месяца и стоит 900 рублей. Корочку персонального тренера можно получить на курсах «Лидер» за 1,5 месяца и 325 рублей. В Белорусском государственном университете физической культуры три месяца обучения данной специальности обойдутся в 450 рублей.
— Курсы не гарантируют получения полного объема знаний и носят скорее ознакомительный характер. К сожалению, в приоритете сейчас не обучение спортивным навыкам, а, скорее, получение прибыли в сфере спорта, где инструктор становится менеджером по продаже фитнес-консультаций, — рассказывает Ольга Агейчик.
Ольга Агейчик. Фото из личного архива
Сколько в Беларуси сертифицированных фитнес-тренеров? Такой статистики никто не ведет. Однако наличие конкуренции на рынке инструкторы подтверждают.
— Недостатка в кадрах нет, — рассказывает директор фитнес-клуба «Атлетик» в Бобруйске Лилит Авакян. — Но свидетельство об окончании курсов не всегда показатель того, что тренер будет пользоваться спросом у клиентов. Зачастую хорошие продажи делают именно харизматичные инструкторы, а это достаточно субъективный фактор.
Как работать тренером
Условия, на которых работают тренеры, разные. При трудоустройстве в штат инструкторы зачастую имеют обязательные смены. Работать можно и без «дежурств» в свободное время. В этом случае тренер получает процент от персональных занятий.
Лояльное руководство зала может разрешить тренеру, который не состоит в штате, просто находиться в зале и забирать 100% вырученных от тренировки денег. В этом случае интерес владельцев — в проданных абонементах.
Однако чаще можно встретить инструкторов, которые оплачивают собственные посещения зала.
Чтобы работать фитнес-тренером самостоятельно, не в штате клуба, нужно открыть ИП.
— Если действительно хочешь зарабатывать, нужно быть у тренажеров и день, и ночь. Выходных как таковых нет. Сейчас, когда все хотят подготовиться к лету, в зале можно проводить и больше 12 часов.
Однако долго в таком темпе работать нельзя, да и не получается: режим сказывается на эмоциональном состоянии, начинает страдать личная жизнь.
Поэтому выкладываться на 100 процентов не нужно, скорее, на 99, — шутит Юлия Кондратюк, персональный тренер из Пинска.
Юлия Кондратюк. Фото из личного архива
На вопрос, откуда приходят клиенты, тренеры единогласно отвечают: сарафанное радио. Продвигаться можно и в социальных сетях. Часто клиенты выбирают в первую очередь фитнес-клуб — и так определяются с инструктором.
Сколько стоит тренировка
Средняя стоимость персональной тренировки в Минске — 10 долларов. Цена отличается в зависимости от квалификации тренера и его заслуг, а также уровня фитнес-клуба.
— Бывает, что некоторые инструкторы, не имея титулов и образования, ставят довольно высокую цену, потому что умеют располагать к себе клиентов, — поясняет Ольга Агейчик. — И в этом случае страдает именно клиент: человек платит за индивидуальный подход и результат, а получает в итоге скорее собеседника.
Девушка отмечает, что зачастую высокая стоимость — вынужденная мера, поскольку хороший специалист пользуется огромным спросом. А низкой ценой тренер может компенсировать нехватку опыта.
— Во время занятия нельзя отвлекаться на коллег или телефон. Более того, тренер остается на работе и за пределами зала. Зачастую у клиентов появляются вопросы, и они связываются, чтобы что-то узнать, — говорит Ольга.
pixabay.com. Фото носит иллюстративный характер
А что если инструктор тренирует одновременно по 4−5 человек? Ольга считает это скорее групповой тренировкой. В этом случае уместно снижать стоимость, поскольку страдает качество занятия: тренер не может проследить за техникой каждого клиента.
Сколько зарабатывают тренеры
По словам Ольги Агейчик, персональный тренер в месяц в Минске может заработать до 2 тысяч рублей и при этом иметь достаточно свободного времени. С более плотным графиком, утверждает спортсменка, доход будет выше.
Лилит Авакян, директор тренажерного зала «Атлетик» в Бобруйске, называет среднюю сумму от 400 до 800 рублей. Также девушка обращает внимание, что заработок персональных тренеров зависит от сезона: самым прибыльным считается время с октября по апрель−май. Лето же считается периодом «мертвым» из-за большого количества отпусков.
Юлия Кондратюк говорит о средней зарплате в 500 рублей у тренера в Пинске. Девушка отмечает, что эта цифра зависит от количества клиентов.
— Если безвылазно тренировать в зале, заработать можно около 700 рублей. Более опытные коллеги с наработанной базой клиентов в месяц могут получать и 1000 рублей. Однако на старте карьеры речь о больших деньгах не идет: выходит сумма рублей в 200−300.
unsplash.com. Фото носит иллюстративный характер
Можно ли тренеру зарабатывать и за пределами зала? Вообще-то да.
— Некоторые помогают клиентам купить необходимый спортпит, являясь представителями какого-нибудь бренда и имея дилерскую скидку, — делится Ольга Агейчик.
Трендом стали онлайн-тренировки. Источником дохода могут быть реклама в соцсетях, участие в фотосессиях. А выступления на соревнованиях большого дохода не сулят.
— Денежные вознаграждения можно получить за победу на некоторых международных стартах по бодибилдингу. Однако выступления в Беларуси большого дохода не сулят. Чаще всего призом является кубок и памятная грамота, иногда — небольшие спонсорские подарки. Поэтому можно сказать, что это спорт для энтузиастов, — объясняет Ольга Агейчик.
А есть ли подводные камни?
Работа тренера — не так просто и приятно, как может показаться на первый взгляд, объясняют девушки.
— Тренировать — значит брать на себя большую ответственность. К тебе приходит человек с проблемами со здоровьем, и ты должен ему помочь, а не навредить. Учитывая, что все люди разные, стандартный подход по методичке просто не работает, — говорит Юлия Кондратюк.
Ольга Агейчик добавляет, что тренировка — это комплексный процесс: работа выстраивается в соответствии с состоянием здоровья, физическими возможностями и психологическим типом клиента.
— Иногда приходится сталкиваться со случаями, когда человек не ценит твои усилия и время, — признается Юлия.
— Ты пытаешься его тренировать, давать какую-то информацию, чему-то учить, но клиенту это не надо: он не слушает, опаздывает и вовсе пропускает тренировки. Но к этому привыкаешь и стараешься не принимать близко к сердцу.
Нужно понимать, что люди приходят с разными целями: кто-то привести себя в форму, кто-то пообщаться, а кто-то поделиться собственными проблемами.
Источник: https://news.tut.by/go/590244.html
02 отдыхает: что скрывается под полицейским кителем?
Общество / 09 ноября 2019 / 22:58 / Елена Отмахова
10 ноября вся страна праздновала День сотрудника органов внутренних дел. Эту дату отмечают с 1962 года, и она имеет богатую историю.
Скромное чаепитие – вот и всё торжество, ведь многие из них даже в свой профессиональный праздник – на посту. Но если уж у виновников торжества находится свободное время – отдохнуть они умеют. Сибкрай.
ru собрал самые интересные хобби сотрудников органов внутренних дел и составил свой ТОП.
Итак, в прошедшую пятницу, 8 ноября, новосибирских полицейских официально поздравляли первые лица региона и руководители других силовых ведомств. В последний рабочий день перед торжественной датой высокопоставленные сотрудники отчитались о своих достижениях и отметили лучших профессионалов из различных подразделений ведомства.
Официально этот праздник отмечают с 1962 года. Правда, тогда 10 ноября было Днём милиции.
Образцом стража порядка для советских граждан были Фёдор Анискин и дядя Стёпа. Спустя почти полвека, в 2011 году, МВД ждала большая реформа, так и появились на свет полиция и новый праздник – День сотрудника внутренних дел.
С начала 2000-х годов требования к полицейским значительно возросли – это касается и уровня образования или подготовки, и морального облика современного правоохранителя: никаких алкогольных вечеринок – только горы, штанги и конкурс шницелей.
А нам летать охота… Оказывается, при колоссальной занятости на работе они умеют и отдыхать. Анна Варновская пятнадцать лет служит в Госавтоинспекции.
За плечами – педагогическое образование, поэтому и позвали на работу инспектором в отдел профилактики и пропаганды ГИБДД Железнодорожного района, а спустя десяток лет Анна стала руководителем отдела пропаганды Госавтоинспекции Новосибирска.
Её часто можно увидеть в компании автоинспекторов во время регулярных рейдов.
Да и водители гораздо охотнее останавливаются при виде красивой, стройной девушки – по секрету поделилась сама Анна. Однако её главная задача – уберечь от трагических последствий ДТП детей.
– В этот день хочется всем пожелать семейного благополучия. Без поддержки семьи невозможно достичь успехов, самореализоваться и быть счастливым. Берегите детей: иногда банальная халатность приводит к очень страшным последствиям – каждый раз убеждаюсь в этом, –рассказывает Анна Варновская.
Каждый раз Анна очень близко к сердцу воспринимает ДТП с детьми, ведь она и сама – мать двух девочек. Впрочем, это ей совсем не мешает вести активный образ жизни. Леди в погонах уже прыгала с парашютом, ходила в горы и колесила по бездорожью на квадроцикле. А в 2017 году, побывав в Крыму, решила стать дайвером.
После долгих поисков она нашла в Новосибирске инструктора, и теперь Анна может ловить нарушителей правил дорожного движения даже под водой.
– Я прошла полноценный курс дайвера, сдала экзамены на открытой воде, выполнила упражнения и получила свой сертификат. Все дайверы – они учтены, заносятся в единую систему классификации, присваивается порядковый номер. Это как водительское удостоверение, – смеётся Анна.
– Я могу погружаться на глубину 18 метров. Погружения все проходят в селе Абрашево за Ордынкой. Приходилось уезжать на несколько дней, жить там и тренироваться. Сейчас можно пройти ещё дополнительное обучение и нырять подо льдом.
Но пока я закрепляю полученные навыки в бассейне с инструктором – даже в День сотрудника внутренних дел!
А если штангой?
А вот Ольга Насонова в выходной день предпочитает потягать штангу. Хрупкая, очаровательная девушка легко поднимет 200 килограммов: она – мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу.
Об этом явно не догадываются те, кто решил ради шутки позвонить в дежурную часть Новосибирска и сообщить о заложенной бомбе… Именно Ольга принимает звонки от потерпевших или очевидцев преступлений.
Её задача – получить информацию и правильно адресовать её экипажам, которые выезжают на задержания.
Долгое время коллеги мастера спорта и не догадывались, с кем пять лет служат в одном отделе
– До этого работала администратором в клинике, консультантом. А в 19 лет пришла служить в полицию. Мне очень нравится моя работа. Всегда хотела носить погоны – у меня и папа тоже служил в Федеральной службе исполнения наказаний, а сейчас он – на пенсии.
Поэтому меня с детства тянуло в органы внутренних дел, – рассказывает помощник оперативного дежурного УВД Новосибирска, сержант полиции Ольга Насонова.
Своё звание мастер спорта международного класса получила примерно в то же время, как пришла служить в полицию – пять лет назад.
А в пауэрлифтинг Ольга пришла в 13 лет – её буквально за руку привёл в спортзал папа-тренер. После этого было много победных подъёмов: Ольга Насонова легко и автомобиль-то с места сдвинет.
–По силовому экстриму принимала участие и тоже занимала призовые места. Нужно было автомобили тянуть, покрышки переворачивать – это как шоу. Лучший результат – 200 килограммов, присед у меня, 110 – жим и 180 – тяга. Буквально 3 ноября выступала за наше управление по жиму штанги лёжа. Но сейчас больше ушла в лёгкий фитнес, – признаётся Ольга Насонова.
Просто сейчас Ольга в поисках тренера, однако и этот праздничный день она предпочитает проводить в спортзале, со штангой. А уже в понедельник она снова вернётся на работу, и будет отвечать приятным голосом на звонки новосибирцев с просьбой о помощи. И с такой девушкой лишний раз лучше не шутить – об этом знают даже коллеги-мужчины из патрульно-постовой службы.
Кони и прямо в яблочко!
Шутки плохи и с Еленой Максименко, которая служит в информационном центре ГУ МВД России по Новосибирской области: она с 25 метров попадёт в яблочко, почти не целясь. Причём, неважно из чего – пистолета, ружья или карабина. Она – кандидат в мастера спорта по практической стрельбе.
А ещё Елена Максименко десять лет обеспечивает доступ сотрудников нашего региона к информационным ресурсам МВД. ГУ МВД – это её единственная запись в трудовой книжке, и тот факт, что полиция – это её, она поняла сразу, ведь всегда восхищалась людьми в форме.
– Полиция для меня – это призвание, которое заключается в том, чтобы защищать покой граждан и своих близких. Но для меня это, как оказалось, ещё и спорт, мне доверили представлять наше управление на всероссийских соревнованиях по стрельбе.
Так получилось, что моё хобби совпало с моей службой, – скромно говорит старший инженер-электроник информационного центра ГУ МВД России по Новосибирской области Елена Максименко.
Пострелять из «воздушки» Елена любила ещё в детстве в деревне у дедушки.
После того как ей исполнилось 18, из любви к классическому оружию девушка купила миниатюрный немецкий газовый Walther Super-PP, который является копией легендарного полицейского пистолета. А теперь инженера-электроника гораздо больше интересует гладкоствольное и нарезное оружие и служебный пистолет Макарова.
Всё началось в 2011 году, когда в соревновании по служебному биатлону пришлось конкурировать с мужчинами.
– Это – хобби, конечно, но в то же время серьезный спорт. Практическая стрельба – это стрельба из пистолета, ружья или карабина по различным мишеням, – объясняет спортсменка. – Я действующий кандидат в мастера спорта.
Сложность состоит в том, что очень мало женщин стреляет и основная борьба идёт с мужчинами – приходится соответствовать высоким требованиям, чтобы составлять достойную конкуренцию.
Стрельба по мишеням мне нравилась всегда, а теперь у меня появилась возможность стрелять не только для себя, но и выступать за управление со служебным оружием, и это настоящий спорт.
На хобби ты тратишь меньше своих физических ресурсов, а здесь – практически работа, потому что, если не уделять должного внимания, как всему остальному, никаких результатов ты не добьёшься, – рассуждает Елена Максименко.
А ещё, как выяснилось в ходе разговора, Елена – увлекается конным спортом. Ездить на лошадях она любит под руководством мужа – тренера по конному спорту, который всегда восхищался женой-полицейским.
Трус не играет в хоккей и не готовит
Талантливых людей среди мужчин-полицейских тоже немало, но они скромничают. Есть на балансе полиции и спортивные чемпионы, и те, кто вышивает бисером. Правда, свои хобби они предпочитают держать в тайне…
В общем, трус не играет в хоккей и не готовит, как это делает старший инспектор отдела профессиональной подготовки ГУ МВД России по Новосибирской области Сергей Гаврюшенко. Он выступает и в хоккейных турнирах, и прослыл в полицейских кругах отличным поваром. Изысканные блюда он готовит в свободное от занятий по огневой подготовке личного состава время.
– Когда окончил школу, пошёл учиться в училище олимпийского резерва. Жил в общежитии и жизнь научила, что пришлось самому готовить себе. С этого и пошло: начало получаться, а дальше – больше. Могу и мясо приготовить, и курицу, и рыбу. Без разницы. Приготовить мясо с ананасом для меня – проще простого.
19 марта у моей супруги день рождения, и лет пять назад мы с ней ездили отдыхать за границу. Я встал утром рано, сел на арендованный минимотик (в Таиланд ездили), поехал, купил ей букет цветов, подарок и в отеле сам приготовил ей завтрак.
Найти продукты было нетрудно – трудно было только договориться, чтоб меня самого пустили на кухню, – признался старший инспектор отдела профессиональной подготовки ГУ МВД России по Новосибирской области Сергей Гаврюшенко.
Впрочем, полицейский-повар не считает, что это – его главное хобби. Тренер новосибирской сборной МВД занимается практически всеми видами спорта: от стрельбы до плавания и походов на лыжах. Вместо обеда во время рабочего дня Сергей Гаврюшенко спешит в бассейн, а вечером с командой силовиков устраивает хоккейные турниры.
– Прежде всего, мы служим и следим за охраной общественного порядка на улицах города. У нас, как таковых, праздников не бывает. У нас все праздничные мероприятия в основном проходят на службе, на работе. Но в этот день, 10 ноября, я запланировал встать утром и пробежать кросс – 10 километров.
После того, как пробегу кросс – сделаю дома завтрак супруге. Поскольку она у меня тоже сотрудник органов внутренних дел – мне нужно будет сначала сбегать в магазин купить цветы. После этого закрыть дверь в комнату и начать на кухне готовить, – поделился секретом Сергей Гаврюшенко.
С раннего утра старший инспектор отдела профессиональной подготовки ГУ МВД России по Новосибирской области приступил к приготовлению свинины с ананасами. В планах ещё – сыграть в хоккей с коллегами, с теми, у кого воскресенье, 10 ноября, – всё же, выходной, а не очередной рабочий день.
Таковых, между прочим, не так много…
Сибкрай.ruпоздравляет всех сотрудников органов внутренних дел РФ с профессиональным праздником и желает спокойных дежурств и сегодня, и всегда!
Источник: http://sibkray.ru/news/1/928205/
В полиции ужесточили контроль за дополнительными доходами сотрудников
Сотрудник МВД России, решивший заработать что-то помимо должностного оклада, будет обязан уведомить об этом свое руководство. Вернее, не о самих, так сказать, “бизнес-планах”, а о полученном приработке.
В проекте приказа министра внутренних дел, выставленном на правовом портале для общественной экспертизы, такое требование обосновано исполнением Закона “О противодействии коррупции” и необходимостью не допустить конфликта интересов и соблюдения запретов, связанных с прохождением государственной службы.
Опрос: Россияне хотят больше справедливости в доходах
В принципе, сотрудникам МВД, как и служащим всех остальных правоохранительных и силовых структур, подрабатывать не запрещается. Но делать это можно только тремя способами – заниматься преподавательской, научной или творческой деятельностью.
То есть в свободное от службы время и без ущерба для этой самой службы сотрудник вправе читать лекции в каком-нибудь учебном заведении, что-то изобретать или исследовать, сочинять стихи, романы, симфонии, писать пейзажи или, скажем, ваять скульптуры. И, разумеется, получать за это гонорары.
Все остальные попытки дополнительно заработать другими способами приравнены к должностному преступлению.
Более того, категорически запрещено получать деньги от иностранных государств, организаций и граждан, если, разумеется, это не предусмотрено международными договорами, заключенными Россией, или нашим законодательством.
Несмотря на то, что все доходы сотрудников – основные и дополнительные – учитываются в подаваемых раз в год декларациях, министр намерен потребовать отдельного уведомления о дополнительных заработках. По сути ужесточается контроль над сотрудниками.
Возможно, это происходит из-за того, что не всегда удается увязать продекларированные доходы с дорогостоящей недвижимостью или автомобилями, имеющимися в собственности сотрудника. Ссылки на полученное якобы наследство или, скажем, помощь родителей в иных случаях кажутся неубедительными.
Но и прямых доказательств коррупции тоже нет. Понятно, что к таким чересчур “обеспеченным” сотрудникам очень пристально присматриваются “ревизоры” из подразделений собственной безопасности. Но вся эта игра в “кошки-мышки” не способствует нормальной службе и уж точно никому не улучшает настроения.
В общем, как говорится, осадок остается. Поэтому Владимир Колокольцев предложил сделать любые заработки сотрудников МВД более прозрачными.
Обеспеченные россияне будут отдавать в казну 28 процентов от зарплаты
Еще относительно недавно, до глобального реформирования и повышения зарплат, головной болью руководителей были совсем другие “подработки” подчиненных, из которых частный извоз по ночам – самое невинное занятие.
А уж соучредительство в коммерческих фирмах, дежурства в ЧОПах, сопровождение ценных грузов, даже работа телохранителями у VIP-персон для тогдашних милиционеров было обычным делом. Коллеги удивлялись и откровенно считали лохом того, кто нигде не устроился и честно жил “на одну зарплату”.
Во-первых, на такие смешные деньги тогда было просто невозможно прожить, тем более – содержать семью. А во-вторых, казалось глупым, получив “корочку”, то есть властные полномочия и оружие, не устроиться на вторую работу, которая оплачивалась всегда в разы лучше, чем основная.
Ведь коммерсанты всегда предпочитали, чтобы их ларьки и товары охраняли действующие сотрудники, а не чоповцы. Нападение на сотрудника “при исполнении” – всегда более “тяжелая” статья УК. А кто знает, на службе этот сержант или капитан, или так, “левачит”? Надо ли говорить, что при повальном совместительстве в отделах и отделениях процветала круговая порука.
Но бывало и так, что соучредительство на деле оказывалось “крышеванием”, а охранная служба – рейдерством. Известны случаи, когда начальники подразделений месяцами незаконно удерживали гастарбайтеров, сдавая их как рабов в аренду на разные стройки и хозработы.
Теперь коррупционные схемы стали хитрее, их могут прятать под видом “творческих” или “научных” гонораров. Скажем, чтобы избежать возбуждения уголовного дела, какой-нибудь небедный подозреваемый может издать за свой счет книгу, написанную якобы оперативником.
Или, например, “подарить” следователю кандидатскую диссертацию, а то и предоставить кафедру в престижном вузе. Не секрет, что почти треть уголовных дел по коррупции возбуждаются именно в отношении руководителей учебных заведений. Кто-то берет взятки за хорошие оценки или проходные баллы на экзаменах, кто- то завышает сметы на ремонт.
Поэтому, чтобы избежать подобных лазеек, каждая копейка, полученная помимо ведомости, должна быть взята на учет.
Источник: https://rg.ru/2015/02/17/kontrol.html
Работа фитнес-тренером. Взгляд изнутри
У работы фитнес-тренером есть немало привлекательных сторон: хорошая зарплата, востребованность на рынке, относительно свободный график занятости и возможность получить профильное образование всего за три-четыре месяца. Но, как и в любой работе, здесь есть немало подводных камней, о которых говорят только в узких профессиональных кругах.
Корреспондент Ольга Бобровская встретилась с инструктором одного из элитных московских фитнес-клубов Александром Р. (фамилия и имя изменены по просьбе героя). В интервью «МИР 24» он рассказал о том, как стать востребованным тренером по фитнесу и найти свою нишу, какие секретные техники привлечения клиентов существуют и можно ли превратить хобби в источник стабильного высокого заработка.
– Как можно стать фитнес-тренером?
У каждого свой рецепт того, как прийти в эту профессию. Обычно персональными тренерами становятся спортсмены, завершившие карьеру, бывшие бодибилдеры/«бикиняшки», либо просто любители фитнеса, которые пока не определились с главным делом жизни.
Среди последних есть те, кто, немного поработав тренером, вскоре бросает это занятие. Но многие понимают, что это их призвание, «горят» фитнесом, постоянно учатся и повышают свою квалификацию.
«Окончил Институт физической культуры, отучился на нескольких курсах фитнес-тренеров, пришел в спортивный клуб, сдал теоретический и практический экзамены и начал работать.
Все просто», – так описывают свой карьерный путь некоторые тренеры. На деле, конечно, сложностей в разы больше.
Параллельно с учебой нужно много тренироваться самому и хорошо ладить с людьми, иначе работа превратится в мучение, причем для обеих сторон – и тренера, и клиента.
Можно обойтись и без ВУЗа. Образовательный рынок предлагает множество курсов для фитнес-тренеров. Но далеко не везде учат качественно – нередко информация подается однотипная и весь фитнес сводится к бодибилдингу. Само по себе это неплохо, просто очень узко.
Хороший же тренер должен владеть широким спектром знаний и умений: владеть основами функциональной анатомии, биомеханики, физиологии, биохимии, нутрициологии, иметь собственную большую библиотеку упражнений.
Кроме этого, обязательно уметь тренировать на различном оборудовании и вообще без него, вести силовые, функциональные, кардиотренинги, стрейчинг, понимать основы планирования тренировочного процесса, педагогики и психологии убеждения.
С таким багажом навыков уже можно работать в конкурентной среде, какой сегодня является фитнес-индустрия.
– Что выгоднее: вкладывать в образование или в имидж?
В современных условиях, чтобы держаться на плаву, тренер должен быть универсальным. Принцип конкуренции простой: чем больше ты умеешь, тем больше шансов хорошо зарабатывать. Часто бывает, что у персонального тренера есть высшее физкультурное образование и пара сертификатов с курсов, но он остается тренером среднего класса.
А вот элит-тренером можно стать вообще без образования. Главное условие – личная харизма. Такому специалисту будут платить не только за умения, но за приятное общение и имиджевый ареол. Я считаю, и то и другое может иметь место, главное, без ущерба для здоровья клиента.
Я лично делаю ставку на профессионализм. Поэтому постоянно учусь, участвую в семинарах и оплачиваю курсы повышения квалификации. Если нет курсов или возможности их проходить, читаю книги по профессии.
За трендами следить нужно, но не стоит слишком ими увлекаться. Хотя «групповикам» (прим. преподаватели групповых программ), например, некогда скучать: все время какие-то новые направления появляются. И многие фитнес-клубы своим тренерам оплачивают учебу, если видят в них перспективу. Персональный тренинг в этом отношении более консервативен.
– Как устроиться на работу в приличный фитнес-клуб с хорошим окладом?
Я считаю, что нужно все время учиться. Следить за трендами, но не размениваться на односезонные направления, которые через год никто не вспомнит. Нужно научиться видеть потенциал в том или ином образовательном курсе. Нужно оценивать, насколько это инновационно, фундаментально, практично, или же это бабочка-однодневка.
В дорогой клуб без опыта работы попасть практически невозможно. Ты или сначала работаешь в более мелких клубах, или имеешь яркую спортивную карьеру в прошлом.
– Кто больше зарабатывает: тренер на фрилансе или тот, кто работает в клубе?
Можно совмещать – многие так и делают. Думаю, у каждого тренера есть мечта перейти во фрилансеры: заработок выше, дежурить в тренажерном зале не надо. Не жизнь, а малина.
Основная проблема – найти необходимое количество клиентов, готовых тренироваться на постоянной основе. Я частично тоже тренирую на дому, но пока полностью из клуба уйти не получается.
Фитнес-тренеру важно «прокачивать» навыки самомаркетинга. Это на порядок важнее того, какой ты тренер в плане профессионализма. Как говорится, волка ноги кормят.
В нашей профессии это единственный большой минус, не считая сезонности заработка.
Чтобы получить больше клиентов и продать им больше тренировок, надо общаться, уметь «продавать себя», подходить к человеку в тренажерном зале или делать все, чтобы подошли к тебе.
Что касается самомаркетинга, у нас есть даже «план выработки»: продать столько-то персональных тренировок в день. Менеджеров клуба тоже можно понять, им надо покрывать расходы. Но это, если честно, лично меня напрягает. Общение люблю, а вот навязывать себя – нет. Поэтому моя стратегия – продавать тренировки через высокую профессиональную компетенцию.
Знаю тренеров, которые толком не учились, но проводят ежемесячно не меньше ста тренировок: их секрет во внешности, харизме и «душевности».
А есть и такие, которые могут много не работать, но за каждую тренировку брать по 10 000 рублей. Я знаю одного такого тренера. Он активно пиарит себя в сети, создает свои онлайн-курсы, которые тоже продает.
Пассивный доход, плюс персональные тренировки – получается в районе 200-300 тысяч в месяц. Но таких – единицы.
Сезонность тоже есть, но она плавающая. Обычно лето считается низким сезоном в фитнес-индустрии, но, например, я в это лето был забит «под завязку» каждый день, бывало, что работал без выходных.
– А что скажешь про тренеров групповых программ?
«Групповикам» чуть легче. Люди в любом случае приходят к ним на занятия – если, конечно, тренер совсем не распугает клиентов своим поведением. Преимущество в том, что им не нужно думать о том, будут у них люди на занятии или нет, -многое зависит от того, как пропиарит их уроки отдел рекламы и маркетинга.
Но у них до смешного маленькие ставки: в обычном фитнес-клубе тренер в час получает от 500 рублей за занятие! Поэтому можно часто видеть в расписании, что один тренер ведет подряд два-три урока. Если инструктор себя хорошо зарекомендовал, его часовую ставку через 2-3 месяца поднимут, но не намного: рублей до 700-800. Если сравнить энергозатраты и «выхлоп», получится несимметричная картина.
Но многие так и работают: они проводят больше тренировок в день: например, до обеда работают в одном клубе, потом едут в другой – и там ведут вечерние тренировки.
Многие молодые инструктор могут себе это позволить, ведь у них запас сил большой. К тому же, они мотивированы на карьерный рост.
Если ты «впахиваешь», можешь перейти из инструктора в фитнес-менеджеры, потом можно дорасти и до фитнес-директора.
– Есть ли секретные техники привлечения клиентов?
Это и не секреты вовсе: те же техники продаж, только «скрипты» написаны под задачи фитнеса.
Тут дело, скорее, в том, что многие тренеры не умеют продавать по технологии продаж, даже после специального обучения. Все выясняется в личном общении, ведь люди сами видят, кто перед ними.
И кто знает, как они решают, что хотят работать с тобой? Наверное, помогает только интуиция. Я ничего специально для этого не делаю.
Иногда вижу, как другие тренеры пытаются «раскрутить клиента» на индивидуальную программу. Например, если человек хочет иметь гору мышц и быть похожим на культуриста, ему очень легко продать спортивное питание, которое дает рост мышечной массы.
Я стараюсь этого не делать. Наоборот, во многих случаях отговариваю людей от этой идеи, если вижу, что она навредит человеку. Ну накачается он, потягает железо, а потом сорвет себе спину или еще что-нибудь. Зачем себя насиловать, не лучше ли быть просто здоровым?
Успешный фитнес-тренер это, в первую очередь, психолог-педагог, немного идеолог – он создает индивидуальную фитнес-идеологию, такую мини-секту вокруг себя.
Помимо навыков убеждения, у него должна быть хорошая внешность, харизма, умение не навредить и знать границы своих компетенций. И всегда надо держать дистанцию.
Для каждого клиента она будет своя, но соблюдение рамок обязательно. Это также касается шуток, тем общения, подарков и тому подобное.
– Опиши свой обычный рабочий день.
Два-три раза в неделю рабочий день у меня начинается в 7 утра, так что проснуться надо в 5.00. Этот день может закончиться в полночь, когда я заканчиваю дежурить в тренажерном зале. Выходных может не быть неделями, а когда «не сезон», может быть неоправданно много выходных.
Когда много работы, я радуюсь что есть прибыль, а когда нет работы – отдыхаю и читаю. Время разбрасывать и время собирать камни. Испытываю стресс когда долго не получается сеть почитать и подумать в тишине.
– Сколько набегает денег в месяц в среднем?
По-разному, от 50 до 130 тысяч рублей – в зависимости от сезона, моей работоспособности, возможности поучиться. Есть системы мотивации в клубах, но я на них не рассчитываю. Провожу домашние тренировки, летом тренирую в парках, это и есть дополнение к работе в фитнес-клубе.
В некоторых клубах штрафуют по поводу и без, так как это – одна из статей доходов клуба. В такой клуб я никогда не пойду работать. Если за год тренера оштрафовали больше, чем на тысячу рублей, то или он недисциплинированный бездельник, или руководство – мошенники. Меня ни разу не штрафовали.
– На что ты тратишь?
У меня спартанские притязания к жизни. Еду, одежду и обувь я покупаю по мере необходимости, за трендами не гонюсь, исхожу из практичности. К тренировочной амуниции отношусь серьезнее, особенно к той, в которой провожу тренировки.
Это моя служебная форма, и она должна выглядеть достойно. Небольшие сбережения есть, но это не серьезно. Много трачу на книги и обучение. Семинары стоят от 5 до 20 тысяч в среднем. В целом, считаю, что мой доход более чем покрывает мои материальные желания.
Источник: https://mir24.tv/articles/16316162/rabota-fitnes-trenerom-vzglyad-iznutri